�(lián)系人:郭老師
手機(jī): 13079937613
電話: 13079937613
傳真: 13079937613
�(wǎng)址:www.arpadb.com
地址: 新疆烏魯木齊市沙區(qū)友好�739�(hào)明園新時(shí)代大酒店金座6�
�(lián)系人:郭老師
手機(jī): 13079937613
電話: 13079937613
傳真: 13079937613
�(wǎng)址:www.arpadb.com
地址: 新疆烏魯木齊市沙區(qū)友好�739�(hào)明園新時(shí)代大酒店金座6�
新疆名將體育文化�(fā)展有限公司為您免�(fèi)提供新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛球等相關(guān)信息�(fā)布和資訊展示,敬�(qǐng)�(guān)��
少兒新疆羽毛�正確的握拍方�
少兒羽毛�的握拍分為正手握拍和反手。但�(duì)于一名高水平的選手來�,握拍又不是一成不變的。在�(shí)�(zhàn)中為了更好地控制球的落點(diǎn),應(yīng)視具體情�,因�(shí)、因地細(xì)微地�(diào)整握拍,但所有這些�(diào)整都是建立在�、反手兩種基本握拍技�(shù)的基�(chǔ)上的�
一、正手握拍技�(shù)
新疆少兒羽毛��介紹的所有基本技�(shù)均以右手握拍者為例,左手持拍者則反之。一切在身體右側(cè)的正手正拍面擊球及頭頂后場擊球都采用正手握拍法,正手握拍技�(shù)�(dòng)作要�(lǐng)是:
1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框與地面垂��
2、張開右�,使虎口�(duì)�(zhǔn)拍柄斜棱上的第二條棱�,此�(shí)眼睛從左至右可同�(shí)看見四條棱線,然后用近似握手的方法握住拍�,拇指和食指貼在拍柄兩側(cè)的寬面上,其余的三指自然握住拍柄�
3、拍柄與掌心不要握緊,應(yīng)留有空隙。握拍的位置可視各人的情況而定,一般情況下,以球拍柄端靠近手掌的小魚際為益�
4、握拍力度適�,恰似握著一�(gè)雞蛋,重則破�,輕則滑�。正手握拍:握拍不要很緊,要盡量放松握拍手指� �(fā)力時(shí)才要握緊�
二、反手握拍技�(shù)
少兒羽毛��一切在身體左側(cè)的反手反拍面擊球都采用反手握拍法,反手握拍技�(shù)的動(dòng)作要�(lǐng)是:
1、在正手握拍的基�(chǔ)�,將球拍柄稍向外�,拇指頂貼在拍柄第一斜棱旁的寬面�,也可將大拇指放在第一、二斜棱之間的小窄面上,食指稍向下靠�
2、擊球時(shí),靠食指以后的三指緊握拍�,同�(shí)拇指前頂�(fā)力擊��
3�少兒羽毛��為了便于�(fā)�,掌心與拍柄間要留有充分的空��
三、初�(xué)者常見的握拍�(cuò)�
1、虎口對(duì)在第一、第三或第四條斜棱上或者拍柄寬面上�
2、如同握拳頭一樣地將拍柄緊緊攥��
3、食指按在拍柄寬面的上部,而僅用其余四指攥住球��
反手握拍:除了握拍角度不同外,握拍力度和�(fā)力方式同上相��
�、練�(xí)步驟
1�少兒羽毛��讓握拍手自由�(zhuǎn)�(dòng)拍柄�,按照正確的技�(shù)�(dòng)作要�(lǐng),用肉眼觀察由握拍手獨(dú)立調(diào)整完成呈正手握拍�(dòng)作或反手握拍�(dòng)��
2�少兒羽毛��通過反復(fù)練習(xí),逐漸過渡到不用肉眼觀�,全憑手上的感覺便可完成正確握拍�
3、在�(shí)�(zhàn)中,視來球的各種不同角度和方�,握拍手可自如地選擇正手或反手握拍法擊球,握拍力度應(yīng)適宜�
其它握拍技巧:握拍主要手指:處理網(wǎng)前球�(shí),主要靠拇指和食指來控制球拍,其它手指為輔助�。處理中后場球時(shí),主要靠無名指和小指來握�,其它手指要虛握,為�(fā)力留出空��
少兒羽毛�
新疆羽毛球哪家好?烏魯木齊羽毛球�(bào)�(jià)是多�?少兒羽毛球�(zhì)量怎么樣?新疆名將體育文化�(fā)展有限公司專�(yè)承接新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛�,新疆名將體育文化�(fā)展有限公�,,電話:13079937613
Powered by 筑巢ECMS 技�(shù)支持�新疆筑企飛云
備案�(hào)�新ICP�18001321�(hào)