�(lián)系人:郭老師
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地址: 新疆烏魯木齊市沙區(qū)友好�739�(hào)明園新時(shí)代大酒店金座6�
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新疆名將體育文化�(fā)展有限公司為您免�(fèi)提供新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛球等相關(guān)信息�(fā)布和資訊展示,敬�(qǐng)�(guān)注!
一. 正手擋網(wǎng)
1. 球拍與肩同樣高已�(jīng)算高�(diǎn)��
2. 正常握拍,球拍斜�,外翻,打開,擋�(wǎng)握拍的高度在肚子前面范圍�
3. 擋網(wǎng)的時(shí)候球拍不能太低于手腕,手指放松,使勁�(shí)用食指發(fā)力就�
4. 做弓箭步,往前擋�(wǎng),重心放在左�,左手往左后� 頂住肩胛�,為了保持重�新疆羽毛�在左�,右腳才能蹬�(yuǎn)�(diǎn),先并步,右腳出�(fā)�(guò)程中右手外翻,右腳腳后跟落地同時(shí)球拍碰球,落地后重心才轉(zhuǎn)換到右腳�
5. 球很低很被動(dòng)的情況下,球在膝蓋以及以�,換握拍,李宗偉握法�
6. 持拍右手和平衡左手高低度是相反的�
�. 正手搓球(切磋)
1. 順著球飛行的方向搓球很順很容易轉(zhuǎn)�
2. 切搓最佳位置球在右肩位置(超過(guò)右肩往外用展搓�。搓球的幅度很小�
3. 先倒腕,往前舒展接近球(手腕還是倒腕立著狀�(tài)),再用手腕搓球。不可以不動(dòng)手臂只動(dòng)手腕。手腕和手臂在球的里(左)邊,排頭在球的右邊�
4. 搓完之后手腕�(méi)有打�,還是有一些朝外的�
5. 最佳搓球點(diǎn)(胸口以上),搓球點(diǎn)�(guò)低的話要壓低重心(眼睛和拍一�(gè)高度�
6. 貼網(wǎng)球拍面略平,離網(wǎng)�(yuǎn)拍面略朝下(新疆羽毛�接發(fā)�?qū)嵱茫?/span>
7. 右腳跟和球位置一條線,腳跟先著地,腳掌著地同�(shí)搓球
8. 壓低重心是彎左腿,左手往后頂,腰打直
三. 正手搓球(展搓)
1. 球從左往右飛,且靠外的情況下用展��
2. 手上�(dòng)作小,腳下步伐重�??臻g和節(jié)奏很重要�
3. 豎著架拍,翻手臂,收(轉(zhuǎn))小臂,新疆羽毛�手腕在右胸前(往外倒的狀�(tài)�,拍面平著朝上,拍頭位置根據(jù)球的位置而定,(球頭在球的左邊)手腕�(méi)有打�,朝右。右前方舒展,微微轉(zhuǎn)小臂(拍面微朝前),最后手腕沒(méi)有打直還是翻開的�
4. 剛開始舒展就碰到球最�。球拍接近球的時(shí)候球在右前方,先接近球再舒展(沒(méi)有近球的�(shí)候手臂是縮著的)�
5. 先動(dòng)腳(左腳靠右�,左手往后拉保持平衡,再出右腳)再動(dòng)�,舒展的�(shí)候右腳落��
6. 擊球�(diǎn)最好是右肩前方
7. 弓箭步要蹬得�(yuǎn),右腳要抬高,且身體向后仰,左手向后� �(lái)保持平衡�
四. 反手擋網(wǎng)
1. 握拍:正常反手握拍只適合于球在身體前以及在胸口以上(球高�
2. 球低或者偏就得換成拇指按斜楞(這種握法很容易從新疆羽毛�正手�(zhuǎn)換過(guò)�(lái))(球低�
新疆羽毛球哪家好?烏魯木齊羽毛球�(bào)�(jià)是多�?少兒羽毛球�(zhì)量怎么樣?新疆名將體育文化�(fā)展有限公司專�(yè)承接新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛�,新疆名將體育文化�(fā)展有限公�,,電話:13079937613
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