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打新疆羽毛球?qū)⒆映砷L(zhǎng)有這么多好�

�(fā)布日期:2018-09-18 00:00:00 �(lái)源:http://www.arpadb.com/news400614.html

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一、讓孩子�烏魯木齊新疆羽毛�,他的視力就�(huì)好!
眼科專家研究�(fā)�(xiàn),在打球�(guò)程中眼睛必須快速追�新疆羽毛�的來(lái)�,這對(duì)5�16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好�。當(dāng)羽毛球高速飛行時(shí),人的睫狀肌收縮、眼球內(nèi)的晶狀體懸韌帶松弛,晶狀體依靠自身彈性曲度變�,折光度增大,看清來(lái)球方�;當(dāng)回球�(yuǎn)去時(shí),則剛好相反,睫狀肌放�,連接晶狀體的懸韌帶緊張,晶狀體變得扁�,保證看清遠(yuǎn)處的羽毛�。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀�、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對(duì)遏制弱視與近視的�(fā)展勢(shì)�,甚至對(duì)治療�(nèi)視眼(對(duì)眼),都有一定的輔助療效�
�、讓孩子�烏魯木齊羽毛�,他的身體素�(zhì)就高��
打羽毛球�(shí),回�(fù)高球的動(dòng)作相�(dāng)于芭蕾的向后引臂,令頸椎與脊椎處于放松狀�(tài),這對(duì)�(zhǎng)期伏案寫(xiě)字或埋頭練琴的孩子來(lái)�(shuō),不僅可以預(yù)防脊椎壓力過(guò)大造成的抑制長(zhǎng)高后�,對(duì)頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課�(yè)的加�,頸椎病的幼齡化傾向值得父母�(guān)�,而在任何一�(gè)年齡段,打羽毛球都是�(yù)防頸椎不適的方案之一�
�、讓孩子打羽毛球,他跟你的感情也�(huì)變得��
�6歲開(kāi)�,孩子就可以拿起球拍與父母對(duì)陣了。心理專家認(rèn)�,打羽毛球是迄今為止好的“親子互�(dòng)”方式之一�
�、再讓孩子打羽毛球,他的大腦反應(yīng)就會(huì)變得太快��
打羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。為�(zhǔn)確回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反�(yīng)靈活,專家研究發(fā)�(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1�,優(yōu)秀者可縮短�0.05��
五、再讓孩子打羽毛球,他有可能�(zhǎng)得太��
打羽毛球,需要孩子不停地�(lái)回快速移�(dòng),而腳下的快速移�(dòng)�(duì)拉伸大腿�(nèi)�(cè)、膝蓋周圍和小腿�(nèi)�(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同齡人�5公分左右�
六、再讓孩子打羽毛�,他的心肺功能和身體�(xié)�(diào)性會(huì)太強(qiáng)��
�(wú)論是�(jìn)行有�(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng),都要在�(chǎng)地上不停地�(jìn)行腳步移�(dòng)、跳�、轉(zhuǎn)�、揮�,合理地�(yùn)用各種擊球技�(shù)和步法將球在�(chǎng)上往返對(duì)�,從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力�,加快了鍛煉者全身血液循�(huán),增�(qiáng)了心血管系�(tǒng)和呼吸系�(tǒng)的功�。長(zhǎng)期�(jìn)行羽毛球鍛煉,可使心跳強(qiáng)而有�,肺活量加大,耐久力提�。此�,羽毛球�(yùn)�(dòng)要求練習(xí)者在短時(shí)間對(duì)瞬息�(wàn)變的球路作出判斷,果斷地�(jìn)行反�,因�,它能提高人體神�(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和�(xié)�(diào)性�
�、讓孩子打羽毛球,他抗壓能力�(huì)�(qiáng)�
羽毛球每一�(xiàng)技�(shù)都要求長(zhǎng)�(shí)間反�(fù)磨練,每一階段可以明顯體會(huì)到�(jìn)步的�(guò)程,這對(duì)孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好�;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育,�(qiáng)化學(xué)�(xí)和生活中的抗壓能��
�、讓孩子打羽毛球,他的人際溝通和交往能力�(huì)比同齡的其他孩子��

羽毛球是一�(xiàng)群體性活�(dòng),一群人在一起學(xué)球和打球,可以讓孩子�(rèn)�(shí)更多的朋友和同齡�,因此從人與人溝通交流的角度上來(lái)�,也是一�(gè)很好的工��

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