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新疆羽毛球底線抽球的技�

�(fā)布日期:2021-10-23 09:12:00 來源�http://www.arpadb.com/news705151.html

新疆名將體育文化�(fā)展有限公司為您免�(fèi)提供新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛球等相關(guān)信息�(fā)布和資訊展示,敬�(qǐng)�(guān)注!

   我們常常會(huì)遇到追不上球的情�,也就是眼看著球飛向底線,腳步卻跟不�,每次都是差一�(diǎn)�(diǎn)。怎么來解決這問題呢?烏魯木�新疆羽毛�來分享底線抽�,針�(duì)在底線的球,自己又不能快速退后找到好的擊球點(diǎn),采用底線抽�,會(huì)很好的解決這�(gè)問題�

1.烏魯木齊羽毛�,正手底線抽�

底線抽球:沒有來得及找到上手位擊球點(diǎn),等自己步法到位�(shí),球已經(jīng)下落到腰部以下的�(shí)候,采用底線抽球能快速的回球�

步法:正手的后退步法??筛�?jù)情況采用并步,交叉步��

擊球�(diǎn):低手位擊球�(diǎn)。烏魯木�新疆羽毛�,正手擊球的�(shí)候,身體�(huì)向右�(cè),最佳的抽球位置在側(cè)身之后身體的前面,與身體平行。移�(dòng)的時(shí)候,不要太靠后或靠前,方便發(fā)��

�(fā)力:�(cè)身之�,腰部的力量也可以帶�,將球擊的更�(yuǎn)。在練習(xí)的時(shí)候最好是將球擊到�(duì)方的底線位置�

反手底線抽球:腳步動(dòng)作和反手高球、吊球是一樣的。右腳從左腳前交�,跨步到左側(cè),背�(duì)球網(wǎng)。向身后引拍,然后“橫掃”來球�

烏魯木齊羽毛�,提醒:

①之前說了反手球的一�(gè)重點(diǎn)就是“引拍�,這里也要�(qiáng)�(diào)一下。引拍與�(fā)力息息相�(guān),請(qǐng)大家引起重視�

②所謂“橫掃�,從身體的左�(cè)向右�(cè)揮拍,大家可以空拍嘗試練�(xí),有一種橫著甩鞭子的感��

3.烏魯木齊羽毛�,底線抽球總�(jié)�

①擊球點(diǎn)。烏魯木齊羽毛球,在正手底線的時(shí)候,擊球�(diǎn)盡量在你�(zhuǎn)身之后的正前�,此�(shí)的發(fā)力是最好的;反手時(shí)則和背對(duì)�(wǎng)�(shí)的身體平��

②橫掃擊�。烏魯木齊羽毛球,擊球點(diǎn)較低,又在底線,擊球的力量需要較大才能將球抽到對(duì)方底�。所以“橫掃”成為傳遞力量的方式�

③步法。烏魯木齊羽毛球,不管是正手還是反手的后退,都需要熟練掌握基本步法,才能做到眼到、心到、步法到�


 





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