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新疆羽毛球如何打出高�(zhì)量追身球�

�(fā)布日期:2021-04-25 15:52:00 來源�http://www.arpadb.com/news600428.html

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烏魯木齊新疆羽毛�如何打出高質(zhì)量追身球�

   烏魯木齊羽毛�來說說追身球該怎么�,以及如何來應對追身��很多時候你可能打了一個假的追身球?�?/span>能是你無意識得揮�,正好對方也沒有反應過來,球就迎面而來�。其�,真正的追身球應該是有意�、有目的地向?qū)Ψ缴砩�?,讓對方在接球的時候側身后�、動作和�(fā)力都無法得到展現(xiàn),造成失誤。當然,我們這里說追身球,并不是說故意傷害對方身�,而是一種策略和方法,請不要誤解�

   1.什么時候打追身� 

  烏魯木齊新疆羽毛��(wǎng)前撲球的時候,往往速度�,球路短,給對方的反應時間短,適合打追身球,容易得分,或者是中場比較好位置的殺球,也可以打追身球�

   2.追“身”哪個部�?既然是追身,到底哪些部位容易接,哪些部位是死角��

   正手大臂到肩膀 

  烏魯木齊羽毛�以右手持拍為例,右手肩膀就是半個死�,正面的話,基本上是沒辦法接�,除非是側身。但是側身的時�,無法發(fā)�,所以即便是能夠回球,質(zhì)量也不高,容易失��

   正手小臂及手� 

  這一段部位是純死�,基本上是接不到的。反應快的話,也是側身來�,但是側身后身體與球的距離太�,很容易失誤。不�,這一段地�,一般也追不�。因�,運動員靈活的地方就是這里,永遠在不停的擺�,所以要看運氣�

   胸前:我們一般在準備接球的時�,球拍雖然在胸前,但是和胸還是有半米左右的距�。如果打到胸�,對于回球來說也很難,即便是側身,時間也來不�。加上心理因素(害怕打到自己),在胸前的球是得分成功率��

   兩邊肋骨:正手的肋骨也是半死角,我們很難將拍面橫在正手的肋骨前,更別說在這里�(fā)力回球了,所�,這里也是追身球的一個很好的位置�

   烏魯木齊羽毛球,反手的肋骨容易被反手橫檔回去,不過要看情況,如果球速夠�,球路短,對方回防的時間根本不夠,也可以打追身球,不過現(xiàn)在越來越多的球友會身后擊球了??戳诉@些擊球的部位,就知道追身其實追的是死角和難發(fā)力的部位,否則追身就沒有意義��烏魯木齊羽毛球,可以自己拿出拍子感受一�,一步邁出的距離+手臂長度+拍長,這個差不多是你的防守圈�,也是你快防守距�,而自己本身卻有很多防守的真空�,原因很簡單,球拍的長度限制了靠近正手位置附近的擊球能力,所以追身球大多會向著這一部分盲點進攻�

   3.如何處理追身� 

  首先,追身球一般發(fā)生在對方撲球和殺球的時�,所以,�(wǎng)前盡量控制自己的回球,不要給對方撲球的機會,起高球的時候盡量不要到對方適合殺球的位置(中場正手�。其�,一定要側身,后退、然后重心放低,將自己上半身的位置盡最大的空出�,用來發(fā)力。然后,反應速度和球��




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