�(lián)系人:郭老師
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地址: 新疆烏魯木齊市沙區(qū)友好�739�(hào)明園新時(shí)代大酒店金座6�
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新疆名將體育文化�(fā)展有限公司為您免�(fèi)提供新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛球等相關(guān)信息�(fā)布和資訊展示,敬�(qǐng)�(guān)��
�新疆羽毛�主要鍛煉四肢新疆羽毛球培�(xùn)的敏捷�� 身體(腰�、頸部等)的柔韌�;身體各部的�(xié)�(diào)��
�(duì)于初�(xué)者首先開端操�新疆羽毛�根本�(dòng)�,正反手握拍;發(fā)�羽毛球培�(xùn)與接�(fā)�;高�(yuǎn)球;正反手挑��
其次�(xué)�(xí)羽毛球根本步�,發(fā)接發(fā)步伐及左右移�(dòng)步法;后�(chǎng)擊球的步�� �(wǎng)前球的根本步� �
再次多根本多球操�,網(wǎng)前搓、推、勾、挑操練� 后場(chǎng)高遠(yuǎn)球操��
�(dòng)作會(huì)打了以后,學(xué)羽毛球培�(xùn)�(xí)根本�(zhàn)�(shù)和根本規(guī)�。單打規(guī)矩及根本�(zhàn)�(shù);雙打規(guī)矩及根本�(zhàn)�(shù);最后�(jìn)行根本的身體素質(zhì)操練� 上(下)肢力量操�;協(xié)�(diào)性操練;耐力體力操練;柔韌性操��
新疆羽毛球哪家好?烏魯木齊羽毛球�(bào)�(jià)是多少?少兒羽毛球質(zhì)量怎么�?新疆名將體育文化發(fā)展有限公司專�(yè)承接新疆羽毛�,烏魯木齊羽毛�,少兒羽毛�,新疆名將體育文化�(fā)展有限公�,,電話:13079937613
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